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肝火旺盛脾胃虛寒如何通過食療改善

2018-07-27 16:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：丙肝

問題：

肝火旺盛脾胃虛寒如何通過食療改善

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳偉康主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

中醫科

肝火旺盛脾胃虛寒食療需注意食物選擇，包括清肝瀉火、溫中健脾等。如菊花決明子、當歸生姜羊肉湯等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.清肝瀉火：可用菊花、決明子泡茶飲，能清肝火、明目。
2.清熱利濕：食用綠豆、薏米，有助于清熱利濕，減輕肝火。
3.溫中健脾：適當吃些山藥，有健脾養胃的作用。
4.驅寒暖胃：喝紅糖姜水，可溫暖脾胃，驅散寒氣。
5.補氣血：紅棗能補氣血，對脾胃有益。
食療調理需長期堅持，同時注意飲食規律，避免食用辛辣、油膩食物。
2018-07-27 18:36

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