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孫立 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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夜間盜汗可能由多種原因引起，如陰虛火旺、久病體虛等。艾灸某些穴位可幫助緩解癥狀，如太溪穴、照海穴等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2018-07-26 15:28
1.太溪穴：位于內踝高點和跟腱后緣之間連線的中點。艾灸此穴可滋陰補腎，對陰虛導致的盜汗有一定調理作用。
2.照海穴：在內踝高點往下大約半寸的位置有一個明顯的骨縫。艾灸該穴位能滋腎清熱，有助于改善盜汗。
3.涌泉穴：在足底，屈足卷趾時足心最凹陷中。刺激此穴可調節腎經氣血，緩解盜汗。
4.復溜穴：在小腿內側，內踝尖上2寸，跟腱的前緣。艾灸該穴位有補腎益陰的作用。
5.陰郄穴：在前臂掌側，當尺側腕屈肌腱的橈側緣，腕橫紋上0.5寸。能滋陰養血，對盜汗有輔助治療效果。
需要注意的是，艾灸調理盜汗可能效果有限。如果盜汗癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療。
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼，給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»
