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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭鳳霞 主任醫師
廣州醫科大學附屬市八醫院
三級
肝病一科
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乙肝小三陽保養需注意飲食、作息、運動、情緒、復查等方面。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2018-07-26 14:46
1.飲食:多吃新鮮蔬果,適量攝入優質蛋白,避免油膩、辛辣、高糖食物。
2.作息:保證充足睡眠,規律作息,避免熬夜。
3.運動:適度進行有氧運動,如散步、慢跑、瑜伽等。
4.情緒:保持樂觀心態,避免焦慮、抑郁等不良情緒。
5.復查:定期進行肝功能、乙肝病毒DNA等檢查。
總之,乙肝小三陽患者通過上述保養方法,有助于控制病情,提高生活質量。
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