12 歲男孩在公眾場合羞怯，學習雖好但不主動發言，近期注意力不集中、記憶力下降，可能是心理因素、環境影響、睡眠不足、營養不良、疾病所致等。 1.心理因素：孩子可能因性格內向、自信心不足產生羞怯心理，長期的心理壓力可能影響注意力和記憶力。可通過心理輔導，如認知行為療法，幫助孩子建立自信，克服羞怯。 2.環境影響：家庭或學校環境不和諧、壓力過大，可能導致孩子出現這些問題。家長和老師應營造寬松、支持的環境，鼓勵孩子表達自己。 3.睡眠不足：孩子課業繁重，睡眠時長和質量不佳，會影響大腦功能。應保證每天 8 - 10 小時的充足睡眠。 4.營養不良：缺乏某些維生素（如 B 族維生素）和礦物質（如鋅、鐵），可能影響神經系統功能。要注意飲食均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 5.疾病所致：如多動癥、神經衰弱等，也會有類似表現。若懷疑疾病，需及時就醫，明確診斷。如確診多動癥，可使用鹽酸哌甲酯、托莫西汀等藥物治療；神經衰弱可考慮服用谷維素、安神補腦液等。 孩子出現這些問題，家長應重視，綜合考慮各種因素，必要時尋求專業醫生幫助，促進孩子身心健康發展。