避免外傷。因?yàn)樵S多白癜風(fēng)患者的病情加重與誘發(fā)，都與外傷有關(guān)。因此白癜風(fēng)患者平時(shí)生活中，要注意不能頻繁地摩擦白斑的皮膚，而抓撓也不利于白癜風(fēng)的保養(yǎng)，因此而局部產(chǎn)生炎癥，甚至加重病情；患者要保持一個(gè)積極樂觀的心態(tài)，憂慮、恐懼、悲觀要盡量避免，否則會(huì)影響患者的神經(jīng)功能，使白斑泛發(fā)。白癜風(fēng)是可以治愈的，所以患者一定要相信以現(xiàn)代的治療技術(shù)和治療方法，積極配合治療。

夏季陽光強(qiáng)烈，日光中的紫外線可能導(dǎo)致皮膚曬傷，表皮中黑色素細(xì)胞功能亢奮，過早消耗，加劇皮膚的炎癥，刺激更多的有毒物質(zhì)產(chǎn)生，對黑色素細(xì)胞危害是非常明顯的。尤其是對于面部白斑病，不同于身上白癜風(fēng)，可以用衣服遮掩起來，因此，面部白斑病患者在夏季就要盡量減少外出機(jī)會(huì)，更不要在正午太陽光線最強(qiáng)的時(shí)候外出，其它時(shí)間外出最好遮把遮陽傘或者涂點(diǎn)無刺激性的防曬霜。同時(shí)也要注意少吃一些含維C的水果等。

1、洗臉的時(shí)候不要用力摩擦，盡量選擇柔軟的毛巾。摩擦也是白癜風(fēng)的發(fā)病原因之一，摩擦?xí)鹦?，所以大家在選擇衣物的時(shí)候選擇寬松的，透氣的。 2、面部白癜風(fēng)患者在選擇臉部保養(yǎng)品的時(shí)候，盡量選擇含有天然成分高的?，F(xiàn)在的化妝品含有很多化學(xué)物質(zhì)，白斑部位本身就敏感，如果再用化學(xué)物質(zhì)刺激它，更容易引起白斑擴(kuò)散。3、夏季出門的話?；颊咭龊梅罆窆ぷ?，白癜風(fēng)患者盡量不要在紫外線強(qiáng)烈的時(shí)候出門，短波紫外線會(huì)導(dǎo)致白癜風(fēng)病情擴(kuò)散。