牙齦萎縮是一種常見(jiàn)的口腔問(wèn)題，通常由不良口腔習(xí)慣、牙周炎、年齡增長(zhǎng)、刷牙方式不當(dāng)、全身性疾病等因素引起。治療方法包括基礎(chǔ)治療、藥物治療、手術(shù)治療等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.不良口腔習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、磨牙等習(xí)慣可能導(dǎo)致牙齦萎縮。應(yīng)戒除不良習(xí)慣，保持口腔清潔。
2.牙周炎：這是牙齦萎縮的常見(jiàn)原因。需進(jìn)行牙周基礎(chǔ)治療，如潔治、刮治等，去除牙石和菌斑。
3.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，牙齦可能會(huì)自然萎縮。可通過(guò)定期口腔檢查和維護(hù)來(lái)延緩。
4.刷牙方式不當(dāng)：用力橫刷或使用過(guò)硬牙刷會(huì)損傷牙齦。應(yīng)學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。
5.全身性疾病：糖尿病、貧血等全身性疾病可能影響牙齦健康。要積極治療原發(fā)疾病。
總之，牙齦萎縮需要綜合治療，并注重日常口腔護(hù)理。患者應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和預(yù)防。