鰻魚可以降低膽固醇嗎？
2018-07-19 17:00
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我因為懷孕剛生孩子不久，所以最近身體里膽固醇含量很高，醫生告訴我，可以吃一些降膽固醇的食物，我聽別人說鰻魚對降膽固醇有幫助，我想咨詢一下醫生們鰻魚可以降膽固醇嗎？
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回答1
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李博維 主治醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管一科
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你好，膽固醇的一般在動物的肉質中含量較高，只是不同組織中其含量有所不同，例如精瘦肉的含量就比較低，鰻魚體內的膽固醇含量是比較低的，可以經常食用，除此之外，還應該結合其他的方法，例如，增加蔬菜、水果的食用，增加粗纖維食物的攝入一級適當的體育鍛煉等，需要長時間堅持并定期復查，祝健康。
2018-07-22 19:18
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