魚膠可以降低膽固醇嗎？
2018-07-19 17:00
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我最近因為壓力太大，而且不注意平時的飲食，膽固醇有些高，也吃了很多降低膽固醇的藥物，但是沒什么作用，聽別人說膽固醇高可以吃魚膠，我想咨詢一下魚膠可以降低膽固醇嗎？
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回答1
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李博維 主治醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管一科
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你好，魚膠屬于一種名貴的食材及中藥材，其中含有豐富的膠質成分，膽固醇含量幾乎為零，所以，可以食用魚膠，除此之外，還可以通過積極的體育鍛煉控制體重，降低體內膽固醇的含量，日常生活中，要注意休息，合理飲食，增加蔬菜水果的食用，通過飲用綠茶也有一定的作用，祝健康。
2018-07-22 19:30
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