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回答1
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閆慧博 副主任醫師
南方醫科大學第三附屬醫院
三級甲等
脊柱外科
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腰疼走路抽筋可能由腰椎間盤突出、腰部肌肉勞損、缺鈣、受涼、神經受壓等引起。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2018-07-23 21:35
1.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經，導致腰疼和腿部抽筋。可通過牽引、按摩等物理治療，嚴重時需手術。
2.腰部肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當，使腰部肌肉緊張。多休息，熱敷、針灸能緩解。
3.缺鈣：血鈣水平低，引起肌肉興奮性增加。補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。
4.受涼：寒冷刺激肌肉收縮。注意保暖，適當活動。
5.神經受壓：除腰椎間盤突出外，其他因素導致神經受壓。需明確病因，針對性治療。
出現腰疼走路抽筋應重視，及時就醫明確原因，采取合適治療方法。平時注意腰部保暖和正確姿勢。
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