豬舌會導致膽固醇含量變高嗎？
2018-07-19 17:00
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我是一名婚宴廚師，顧客們最近都叫我煮豬舌，因此我也吃了很多豬舌，我擔心吃多了會導致我的膽固醇含量偏高。我就想咨詢一下豬舌會導致膽固醇含量變高嗎？
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回答1
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李博維 主治醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管一科
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你好，豬舌屬于高膽固醇，高脂肪的食物。建議不要吃的過多，平時應該合理搭配膳食，葷素搭配，營養均衡，多吃一些新鮮的水果蔬菜。不要吃生冷辛辣刺激油膩的食物。應該適量運動，鍛煉身體，保證睡眠充足，養成良好的生活習慣。保持室內通風，呼吸新鮮的空氣。
2018-07-24 00:59
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