豬肚的膽固醇高嗎？
2018-07-19 17:00
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最近工作比較忙，就一直沒怎么注意自己的身體，吃飯也隨便吃點，平時睡覺也睡的不多。現在檢查出來，膽固醇高。我想煮點豬肚食療，想問一下，豬肚的膽固醇高嗎？
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回答1
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李博維 主治醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管一科
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一般來說，動物的內臟脂肪相對來說含量會非常的高，這個時候的話膽固醇的含量也就會非常的多，所以一般來說吃一些肉類食物的話，盡可能少吃一些動物的內臟，這樣的話對于血脂的影響也就相對來說更小，平時間還要積極的進行加強鍛煉，并且注意飲食清淡，多吃一些水果蔬菜之類的，能夠有比較好的預防作用。
2018-07-23 13:17
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