豬血膽固醇高嗎？
2018-07-19 17:00
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最近我檢查出來膽固醇高，我在想，是不是因為我平常都吃豬血的原因？但是我覺得豬血膽固醇應該不高吧，我就想問一下，豬血膽固醇高嗎？
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回答1
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李博維 主治醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管一科
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豬血膽固醇含量是比較高的，如果檢查出來膽固醇，含量比較高，建議以后一盡量的少吃或者是別吃此類產品。建議以后低鹽低脂飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃富含纖維的食物，少吃油膩油炸，少吃紅肉，也就是說少吃牛肉，豬肉等紅色肉類多吃，魚肉等白色肉類，每天保持半小時以上的有氧運動，定期復查血脂。
2018-07-23 17:44
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