膽固醇偏高可以做劇烈運動嗎？
我男朋友是個喜歡徒步旅游的人，前段時間他徒步旅行回來后就覺得身體很疲勞，經(jīng)常頭暈，四肢無力的情況。醫(yī)生檢查后說這是因為他的膽固醇高了，但是我男朋友特別喜歡劇烈運動，醫(yī)生膽固醇偏高可以做劇烈運動嗎？
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回答1
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
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但庫中廣泛地存在于人體的血液中，腦組織中，然后還有肝臟，腎臟，膽囊之中，正常情況下它是具有一定的生理功能的，包括形成細胞膜，合成膽汁酸，維生素d…當食物中攝入過多的高脂，膽固醇食物是，會出現(xiàn)，膽固醇升高…大部分會表現(xiàn)在頭暈和乏力，因為膽固醇比較容易在血管中積存，形成斑塊，阻礙血液的流通，造成身體和頭部的腦供血不足，降低血脂，除了控制高的食物和適當?shù)倪\動之外，可以借助于，藥物來降低，但是并不是每一次用藥會一次的運動，就可以完全降至正常水平，輕度的膽固醇偏高，控制飲食和適當運動后，可以恢復到正常水平，劇烈的運動往往是不利于，膽固醇降低的，因為劇烈運動往往需要耗氧量增加，固醇升高的時候好像是供應不足的。
2018-07-24 10:13
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
