魚是高膽固醇的食物嗎？
2018-07-19 16:58
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我嫂子家里是買魚的，所以她經常能吃到魚，而且吃的魚也很多，幾乎每天都吃魚，現在她去醫院檢查發現她身體出了點問題，就是膽固醇有點偏高了，她想知道能不能吃魚，所以想問問醫生魚是高膽固醇的食物嗎？
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回答1
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李博維 主治醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管一科
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你好， 月不同的魚類含的膽固醇高低是不一樣的，通常來說，無鱗的魚類和海魚膽固醇是比較高的，而有鱗的魚類以及淡水魚膽固醇是比較低的，此外，魚類中的內臟膽固醇含量非常高。平時經常吃的像帶魚，三文魚，甲魚，金槍魚和青魚含有的膽固醇都很低，有高血脂病人是可以吃這些魚類的，但是像墨魚，魷魚，以及銀魚，泥鰍，含的膽固醇是比較高的，所以這些不能吃。
2018-07-24 15:15
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