腰痛持續兩天未緩解，可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰部外傷、泌尿系統疾病、骨質疏松等原因引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.肌肉勞損：長時間彎腰或重體力勞動，導致腰部肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。
2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根，引起腰痛。需臥床休息，佩戴腰圍，嚴重時可能需要手術治療。藥物方面，可選用甲鈷胺營養神經。
3.腰部外傷：如扭傷、撞傷等，造成腰部軟組織損傷或骨折。輕度外傷可通過冷敷、制動等處理，若有骨折則可能需要復位固定。
4.泌尿系統疾病：如腎結石、腎盂腎炎等，炎癥刺激或結石梗阻可導致腰痛。針對病因治療，如抗感染、排石等，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等。
5.骨質疏松：多見于老年人，骨量減少，骨微結構破壞，容易出現腰痛。治療包括補充鈣劑、維生素 D，以及使用抗骨質疏松藥物如阿侖膦酸鈉。
腰痛持續不緩解應引起重視，及時就醫，通過相關檢查明確病因，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢，加強腰部鍛煉。