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回答1
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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筋膜炎康復后仍疼痛可能與炎癥未完全消退、肌肉緊張未緩解、不良姿勢未改變、受涼、勞累等因素有關。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-07-22 10:39
1.炎癥未完全消退:筋膜炎的炎癥有時難以短時間內徹底消除,殘余炎癥會導致疼痛。可繼續使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,減輕炎癥和疼痛,但需遵醫囑。
2.肌肉緊張未緩解:患病部位的肌肉可能仍處于緊張狀態。通過熱敷、按摩、針灸等方式,放松肌肉,改善局部血液循環。
3.不良姿勢未改變:長期保持不良姿勢會加重肌肉負擔。要注意保持正確的坐姿和站姿,定時活動身體,舒展筋骨。
4.受涼:寒冷刺激會使血管收縮,肌肉痙攣,加重疼痛。注意保暖,尤其是在季節變換時。
5.勞累:過度勞累會使肌肉得不到充分休息。合理安排工作和休息時間,避免長時間高強度勞動。
總之,筋膜炎康復后仍疼痛需要綜合考慮多種因素,并采取相應的措施。如果疼痛持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,接受專業的診斷和治療。
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