肌筋膜炎是一種常見的肌肉和筋膜無菌性炎癥，其發病與多種因素有關，如損傷、勞累、受寒、免疫等。治療方法包括制動休息、物理治療、藥物治療等。藥物治療中，外用膏藥是常見選擇，如氟比洛芬巴布膏、雙氯芬酸鈉貼、洛索洛芬鈉貼等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1. 疾病原理：肌筋膜炎是由于肌肉和筋膜長期受到反復牽拉、摩擦，導致筋膜發生水腫、滲出和纖維性變，從而引起疼痛和活動受限。
2. 損傷因素：肌肉、筋膜的急性損傷，若未得到及時治療和充分休息，可能發展為肌筋膜炎。
3. 勞累因素：長期從事重體力勞動、長時間保持同一姿勢等，會使肌肉和筋膜持續緊張，增加患病風險。
4. 受寒因素：寒冷刺激會導致肌肉和筋膜的血管收縮，血液循環不暢，誘發炎癥。
5. 免疫因素：自身免疫功能紊亂時，可能攻擊肌肉和筋膜組織，引發炎癥。
6. 治療方法：首先要注意休息，避免過度活動。可通過熱敷、按摩等物理方法緩解癥狀。藥物治療方面，除了外用膏藥，還可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、美洛昔康等。但用藥應遵醫囑。
總之，肌筋膜炎患者應重視休息和保暖，避免病情加重。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，接受專業治療。