-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
陳利國 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
-
通過刮痧減肥效果最佳，需注意刮痧工具、部位、力度、頻率及后續(xù)護(hù)理等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2018-07-23 10:27
1.刮痧工具：選擇牛角或玉石材質(zhì)，邊緣光滑，避免損傷皮膚。
2.刮痧部位：重點(diǎn)刮腹部、腿部、手臂等脂肪易堆積處。
3.刮痧力度：以自身耐受為宜，不可過重導(dǎo)致皮膚破損。
4.刮痧頻率：一周1-2次為宜，過于頻繁可能損傷皮膚。
5.后續(xù)護(hù)理：刮完痧后注意保暖，避免著涼，24小時內(nèi)不洗澡。
遵循上述要點(diǎn)，合理刮痧，結(jié)合健康飲食和適量運(yùn)動，有助于提高減肥效果。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 神經(jīng)衰弱能不能看中醫(yī)科-神經(jīng)衰弱在中...
- 熱門科普!麗水癲癇中醫(yī)醫(yī)院哪家好“口...
- 2024新星推薦：重慶天佑兒童醫(yī)院中...
- 總榜揭曉：重慶中醫(yī)推薦-重慶天佑兒童...
- 實(shí)時排名!北京哪些醫(yī)院婦科好“官方榜...
- 甘肅白癜風(fēng)治療方法-適合白癜風(fēng)恢復(fù)的...
- 蘭州哪個醫(yī)院治療白癜風(fēng)口碑好 補(bǔ)骨脂...
- 2025總榜速覽：廣州焦慮癥醫(yī)院排名...
- 實(shí)時報道：廣州專業(yè)心理科醫(yī)院“TOP...
- 排名聚焦！廣州好的抑郁癥醫(yī)院排名，廣...
