1，合理飲食是必要的：合理飲食，多吃含有銅，鋅，鈷的食物。不只要吃全谷物，還要吃各種肉，蔬菜的食物，補(bǔ)生果等，不要偏食。一起，也有不同的人與人不同的食物選擇。白斑病需求削減蔬菜口中有害物質(zhì)的進(jìn)口，生果先用水沖刷，以削減殘留農(nóng)藥等有害物質(zhì)。不要吃重金屬鹽超支食物，如汞，鉛等重金屬鹽超支食物。 　　2，防止激烈的陽光，因?yàn)樯贁?shù)人可能存在遺傳體質(zhì)，并且強(qiáng)光可引起黑素瘤細(xì)胞損害，然后形成白點(diǎn)。 　　3，心情達(dá)觀主義是焦點(diǎn)：堅(jiān)持達(dá)觀精力，感覺舒適，防止精力壓力引起的外生影響，也防止觸發(fā)要素。所以一般要進(jìn)行更多的氣功，健康按摩，野餐，魚等花等，才能培育心情，完成自我涵養(yǎng)。 　　4，運(yùn)動(dòng)非常重要：加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可使身體血液疏通，調(diào)理陰陽平衡，增強(qiáng)身體健康，削減目的。運(yùn)動(dòng)可能是因?yàn)槿撕蛻?yīng)該，能夠玩，跑步，跳舞，爬山，游水等，運(yùn)動(dòng)從小到大，前進(jìn)，運(yùn)動(dòng)后弱，顯著哮喘為程度。 　　5，需求削減有害物質(zhì)從呼吸道進(jìn)入路途或煙霧陰霾的當(dāng)?shù)剡M(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如捕捉，跑步等運(yùn)動(dòng)。 　　6，需求削減紫外線的長期露出于光照下應(yīng)采納防曬辦法，如旅行，漫步，漫步在海灘上時(shí)，露出的皮膚上涂上防曬霜(霜)等防曬產(chǎn)品。臨床上能夠看到旅行，游水后更多的發(fā)病。 　　7，需求防止藥物誘導(dǎo)：某些藥物可能會(huì)誘發(fā)白斑病。如磺胺類藥物含有磺胺類，噻嗪類，噻嗪類，甲苯磺丁脲，格列本脲等具有敏感性，硫磺類藥物如胱氨酸，半胱氨酸，二硫化物甲醇和青霉胺等均可攪擾黑色素的正常代謝。