很多的白癜風(fēng)患者都給自己施加了很多的心理壓力，總覺的自己患了白癜風(fēng)是非常難堪的一件事，在別人的眼中，自己就是怪物一樣，不敢和外人接觸，從而出現(xiàn)讓自己的精神一直處于緊繃的狀態(tài)。其實這樣情緒狀態(tài)是對白癜風(fēng)的治療非常的不利的，甚至還會致使病情的加重，所以患者要學(xué)會釋放自己的壓力，以積極的心態(tài)面對疾病。

有些食物會造成病情加重，有些則能減輕病情，所以白癜風(fēng)患者應(yīng)重視營養(yǎng)調(diào)理，注意營養(yǎng)均衡，多吃富含酪氨酸和銅離子或鋅離子的食物，以幫助促進(jìn)黑色素的合成，輔助取得更好的白癜風(fēng)治療效果，飲食中，患者可多吃動物內(nèi)臟、黑芝麻等食物，少吃含維生素C較多的食物。

有病要早治，這是我們對疾病的基本準(zhǔn)則，疾病如果拖著會越來越嚴(yán)重，所以，新發(fā)生的完全性色素脫失斑或色素減退斑會在白癜風(fēng)的進(jìn)展期明顯增多，而原有白斑也會向周圍擴(kuò)大，與周圍邊界不明白，并會發(fā)現(xiàn)同型反應(yīng)，即得了白癜風(fēng)的人正常皮膚受到外傷、燒傷、曬傷等刺激后在局部發(fā)生白斑，或者使原有白斑擴(kuò)大。