注意防曬。在炎熱的夏季，陽(yáng)光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，皮膚經(jīng)過(guò)暴曬后，黑色素細(xì)胞被紫外線破壞，失去產(chǎn)生黑色素的能力，導(dǎo)致白癜風(fēng)白斑的面積逐漸擴(kuò)大。所以，夏日應(yīng)避免陽(yáng)光的照射。

合理飲食，白癜風(fēng)患者在治療過(guò)程中，要時(shí)刻注意自己的一些飲食。科學(xué)合理的飲食對(duì)于患者的白癜風(fēng)的治療會(huì)起到一定的輔助作用，不良的飲食習(xí)慣怎會(huì)阻礙治療。白癜風(fēng)患者一定要做好飲食禁忌，最好要避免辛辣刺激性食物的食用，同時(shí)患者自身也要少吃海鮮以及牛羊肉等發(fā)物，這樣才會(huì)對(duì)白癜風(fēng)的治療起到幫助作用。

保持良好的生活環(huán)境，避免接觸刺激性和化學(xué)物質(zhì)等，這樣可以有效的操控病情的發(fā)展。作息要規(guī)律并保持愉快的心情，白癜風(fēng)患者由于生病會(huì)精神負(fù)擔(dān)和心理壓力較重，患者要重視心理素質(zhì)的修養(yǎng)，學(xué)會(huì)調(diào)適異常情緒，在生活作息上面要養(yǎng)生規(guī)律良好的習(xí)慣,每天規(guī)定時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉,使自己的身體變得更加的強(qiáng)健。對(duì)病情也是有一定的作用。