腎虛且腎咳持續三月，有手淫史，治療需綜合考慮生活調理、藥物治療、中醫調理、適度運動和心理調整等。 1.生活調理：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。飲食均衡，多吃富含營養的食物，如新鮮蔬菜、水果、優質蛋白等。減少手淫頻率，避免過度勞累。 2.藥物治療：可在醫生指導下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物。 3.中醫調理：如艾灸、針灸腎俞穴、關元穴等穴位，有助于溫補腎陽。 4.適度運動：進行適量的有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，增強體質。 5.心理調整：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，減輕心理壓力。 總之，對于腎虛且腎咳的情況，需要綜合多種方法進行調理和治療，同時要注意遵醫囑用藥，定期復查，以促進身體的恢復。

你好，你這癥狀考慮是屬于腎陰虛補腎陰虛的藥物多是甘寒藥如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等可以服用六味地黃丸或是服用一個療程的益腎靈顆鏈看有無改善。

腎虛且腎咳持續三月，有手淫史，治療需綜合考慮生活調理、藥物治療、中醫調理、適度運動和心理調整等。 1.生活調理：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。飲食均衡，多吃富含營養的食物，如新鮮蔬菜、水果、優質蛋白等。減少手淫頻率，避免過度勞累。 2.藥物治療：可在醫生指導下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物。 3.中醫調理：如艾灸、針灸腎俞穴、關元穴等穴位，有助于溫補腎陽。 4.適度運動：進行適量的有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，增強體質。 5.心理調整：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，減輕心理壓力。 總之，對于腎虛且腎咳的情況，需要綜合多種方法進行調理和治療，同時要注意遵醫囑用藥，定期復查，以促進身體的恢復。