髕骨骨折半年了，可以爬山嗎？
2018-07-18 15:23
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我髕骨骨折做手術半年了，現在能跑能跳。下個星期我們單位要求武夷山旅游，需要爬山我想問問 我髕骨骨折半年可以爬山嗎？
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回答1
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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目髕骨骨折一般手術后三個月左右就已經基本臨床愈合好了的，目前已經半年了，同時也是可以正常的生活，這種情況一般是可以進行正常的生活和體育運動，也就是說你是可以去爬山的，但是注意爬山的時候，尤其是下山的時候避免摔倒，以免再次骨折，勞累的時候建議熱敷，那么放松大腿肌肉，幫助改善血液循環。
2018-07-18 17:23
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就醫問藥
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。 查看全文»
