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回答1
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孫克來(lái) 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
其他
全科
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乳腺增生是女性常見(jiàn)的乳腺良性疾病，受多種因素影響，如內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、精神壓力、飲食不合理、激素失衡等。改善乳腺增生可從調(diào)整生活方式、藥物治療、定期復(fù)查等方面入手。 1. 調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽；減少咖啡因攝入，避免飲酒；選擇合適內(nèi)衣，避免擠壓乳房。 2. 緩解精神壓力：通過(guò)冥想、深呼吸、旅游等方式放松心情，避免長(zhǎng)期焦慮緊張。 3. 改善飲食：多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣、高糖食物。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行一次乳腺超聲檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。 總之，乳腺增生患者不必過(guò)于緊張，只要積極采取上述措施，并遵醫(yī)囑治療和復(fù)查，多數(shù)能有效控制病情，恢復(fù)健康。
2024-11-26 07:04
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什么是乳腺增生? 絕大多數(shù)的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生，為婦女常見(jiàn)病，發(fā)病年齡多在30～50歲，青少年較少見(jiàn)，經(jīng)絕期后婦女少見(jiàn)。男性極少見(jiàn)。近期文獻(xiàn)報(bào)道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58～89%。在西方發(fā)達(dá)國(guó)家約有1/3的婦女患此病。另有統(tǒng)計(jì)，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國(guó)內(nèi)報(bào)道發(fā)病率為10%左右，患病率為38.8～49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%，城市患病率高于農(nóng)村。 查看全文»
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