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回答1
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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乳腺增生是女性常見的乳腺良性病變，通常與內分泌失調、精神因素、不良生活習慣等有關。乳腺增生患者一般是可以吃魚的，魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質等營養成分，對身體有益。 1. 營養成分：魚中的優質蛋白質有助于維持身體的正常生理功能，增強免疫力。不飽和脂肪酸對心血管健康有益。 2. 蛋白質作用：蛋白質是身體組織修復和生長所必需的，有助于維持乳腺組織的健康。 3. 維生素和礦物質：魚富含維生素 A、D、E 以及鋅、硒等礦物質，這些營養素在身體代謝和免疫調節中發揮著重要作用。 4. 低脂肪特點：魚的脂肪含量相對較低，不會加重乳腺增生患者的代謝負擔。 5. 飲食均衡：乳腺增生患者的飲食應注重均衡，除了吃魚，還應攝入各類蔬菜水果、全谷物等。 總之，乳腺增生患者可以適量吃魚，以補充營養。但飲食只是輔助，患者還需保持良好的心態，避免精神緊張和壓力過大，規律作息，定期復查。如癥狀加重，應及時就醫。
2024-11-26 10:47
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