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乳腺增生導管擴張日常需注意哪些方面？

2024-11-25 15:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乳腺增生

問題：

乳腺增生導管擴張平時要注意什么？

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

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全科

乳腺增生導管擴張患者在日常生活中，要從飲食、情緒、內衣選擇、運動、定期復查等方面多加注意，以促進病情的穩定和恢復。 1. 飲食：避免食用辛辣、油膩、高脂肪食物，如油炸食品、動物內臟等。減少咖啡因攝入，如咖啡、巧克力。多吃新鮮蔬菜、水果，如西蘭花、蘋果等。 2. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 3. 內衣選擇：選擇合適尺碼、舒適材質的內衣，避免過緊，以免壓迫乳房。 4. 運動：適度進行有氧運動，如慢跑、瑜伽、游泳等，增強體質。 5. 定期復查：遵醫囑定期進行乳腺超聲等檢查，監測病情變化。 6. 生活習慣：規律作息，避免熬夜。戒煙戒酒。總之，乳腺增生導管擴張患者通過注意上述各方面，有助于改善癥狀，防止病情進一步發展。但如果癥狀加重，應及時就醫。
2024-11-26 09:38

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什么是乳腺增生? 　　絕大多數的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生，為婦女常見病，發病年齡多在30～50歲，青少年較少見，經絕期后婦女少見。男性極少見。近期文獻報道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58～89%。在西方發達國家約有1/3的婦女患此病。另有統計，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國內報道發病率為10%左右，患病率為38.8～49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%，城市患病率高于農村。查看全文»

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