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回答1
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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乳腺增生患者在日常飲食中，需要注意食物的選擇，包括控制脂肪攝入、增加蔬果攝入、避免含雌激素食物、減少刺激性食物、適當攝入優質蛋白等。 1. 控制脂肪攝入：減少動物脂肪和油炸食品的攝取，如肥肉、炸雞等，以防激素失衡加重病情。 2. 增加蔬果攝入：多吃新鮮的蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等，富含維生素和礦物質，有助于維持內分泌平衡。 3. 避免含雌激素食物：如蜂王漿、雪蛤等，以免刺激乳腺組織增生。 4. 減少刺激性食物：少吃辛辣食物，如辣椒，以及咖啡、濃茶等，避免加重乳腺增生的癥狀。 5. 適當攝入優質蛋白：如魚肉、雞肉、豆類等，為身體提供營養，增強抵抗力。 總之，乳腺增生患者的飲食調整對于緩解癥狀和預防病情發展具有重要意義。但飲食調整不能替代專業治療，若癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-11-27 12:51
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