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乳腺增生患者應注意哪些方面？

2024-11-25 16:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乳腺增生

問題：

乳腺增生需要怎么注意？

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

其他

全科

乳腺增生是常見的乳腺良性病變，患者在日常生活中需注意飲食、情緒、作息、內衣選擇、定期檢查等。 1.飲食：減少攝入富含雌激素的食物，如蜂王漿。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 2.情緒：保持心情舒暢，避免長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，學會自我調節和減壓。 3.作息：規律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。 4.內衣選擇：穿戴合適的內衣，避免過緊或過松，材質以舒適透氣為佳。 5.定期檢查：遵醫囑定期進行乳腺檢查，如乳腺超聲等，以便及時發現病情變化。 6.運動：適度進行體育鍛煉，如慢跑、瑜伽等，增強體質。 7.避免濫用藥物：尤其是含雌激素的保健品和藥物。總之，乳腺增生患者通過注意上述各方面，有助于緩解癥狀，預防病情進展。但如果癥狀加重或出現異常，應及時就醫。
2024-11-26 07:38

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什么是乳腺增生? 　　絕大多數的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生，為婦女常見病，發病年齡多在30～50歲，青少年較少見，經絕期后婦女少見。男性極少見。近期文獻報道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58～89%。在西方發達國家約有1/3的婦女患此病。另有統計，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國內報道發病率為10%左右，患病率為38.8～49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%，城市患病率高于農村。查看全文»

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