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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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乳腺增生是女性常見的乳腺良性疾病,受多種因素影響,如內分泌失調、不良生活習慣、精神壓力、飲食不合理、長期服用含激素藥物等。消除乳腺增生可從調整生活方式、藥物治療、中醫治療、定期復查、保持良好心態等方面著手。 1.調整生活方式:規律作息,避免熬夜;適度運動,如慢跑、瑜伽等;選擇合適的內衣,避免壓迫乳房。 2.藥物治療:可遵醫囑服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等,緩解乳房疼痛和腫塊。 3.中醫治療:包括針灸、按摩等,能促進血液循環,調節內分泌。 4.定期復查:每 3-6 個月進行乳腺超聲檢查,了解病情變化。 5.保持良好心態:減少焦慮、緊張等不良情緒,學會自我調節。 總之,乳腺增生的消除需要綜合多種方法,并長期堅持。患者應重視自身健康,如有異常及時就醫,在醫生指導下進行規范治療。
2024-11-26 08:00
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