血紅蛋白 81 克屬于中度貧血。造成中度貧血的原因較多，如造血原料缺乏、失血、骨髓造血功能異常、溶血性疾病、慢性疾病等。治療方法包括補(bǔ)充造血原料、治療原發(fā)病、糾正失血等。 1.造血原料缺乏：常見的有缺鐵、缺乏維生素 B12 或葉酸。缺鐵可補(bǔ)充硫酸亞鐵；缺乏維生素 B12 可補(bǔ)充甲鈷胺；缺乏葉酸可補(bǔ)充葉酸片。 2.失血：如月經(jīng)過多、消化道出血等。需治療導(dǎo)致失血的疾病，如月經(jīng)過多可能需要調(diào)經(jīng)，消化道出血需止血并明確病因。 3.骨髓造血功能異常：如再生障礙性貧血等，可能需要使用免疫抑制劑如環(huán)孢素等。 4.溶血性疾?。喝缱陨砻庖咝匀苎载氀赡苄枰褂锰瞧べ|(zhì)激素如潑尼松。 5.慢性疾?。喝缏阅I病、慢性肝病等，治療原發(fā)病的同時(shí)，可使用促紅細(xì)胞生成素。 中度貧血需要明確病因，針對(duì)病因進(jìn)行治療。同時(shí)，飲食上要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，遵醫(yī)囑治療。