血壓從之前的 124/83mmHg 變為 123/98mmHg，可能與生活方式改變、精神因素、藥物影響、疾病因素、年齡增長等有關。 1. 生活方式改變：近期睡眠不足、運動減少、飲食過咸或油膩等，都可能影響血壓。應保證充足睡眠，每天適量運動，如散步、慢跑等，飲食清淡少鹽少油。 2. 精神因素：工作或生活壓力大、緊張、焦慮等情緒，可能導致血壓波動。要學會調節情緒，通過聽音樂、旅游等方式放松。 3. 藥物影響：某些藥物可能影響血壓，如激素類藥物、非甾體抗炎藥等。若在服用此類藥物，可咨詢醫生是否需要調整。 4. 疾病因素：如腎臟疾病、內分泌疾病等，可能引起血壓變化。需要進行相關檢查，如腎功能、甲狀腺功能等，以明確診斷。 5. 年齡增長：隨著年齡的增加，血管彈性下降，血壓可能出現變化。要更加注重健康管理，定期監測血壓。 總之，血壓的輕微波動不一定意味著嚴重問題，但需要引起重視。建議先改善生活方式，持續監測血壓。若血壓仍不穩定或有其他不適，應及時就醫，在醫生的指導下進行進一步的檢查和治療。

您好，正常的，估計精神緊張，不是高血壓也不是低血壓，這個你可以放心，注意保持即可，在平時的飲食中注意保持，繼續吃一些清淡的易消化的食物，對油膩的含脂肪量高的食物要注意，可以吃一些優質蛋白質的食物，對身體還是比較好的。

血壓從之前的 124/83mmHg 變為 123/98mmHg，可能與生活方式改變、精神因素、藥物影響、疾病因素、年齡增長等有關。 1. 生活方式改變：近期睡眠不足、運動減少、飲食過咸或油膩等，都可能影響血壓。應保證充足睡眠，每天適量運動，如散步、慢跑等，飲食清淡少鹽少油。 2. 精神因素：工作或生活壓力大、緊張、焦慮等情緒，可能導致血壓波動。要學會調節情緒，通過聽音樂、旅游等方式放松。 3. 藥物影響：某些藥物可能影響血壓，如激素類藥物、非甾體抗炎藥等。若在服用此類藥物，可咨詢醫生是否需要調整。 4. 疾病因素：如腎臟疾病、內分泌疾病等，可能引起血壓變化。需要進行相關檢查，如腎功能、甲狀腺功能等，以明確診斷。 5. 年齡增長：隨著年齡的增加，血管彈性下降，血壓可能出現變化。要更加注重健康管理，定期監測血壓。 總之，血壓的輕微波動不一定意味著嚴重問題，但需要引起重視。建議先改善生活方式，持續監測血壓。若血壓仍不穩定或有其他不適，應及時就醫，在醫生的指導下進行進一步的檢查和治療。