牛皮癬保健工作在進(jìn)行的過(guò)程中一定要搭配好飲食，所謂飲食就是用藥的一部分，況且牛皮癬患者往往食欲不振，不思飲食，所以在護(hù)理過(guò)程中要著重注意改善病人的食欲，鼓勵(lì)進(jìn)食。這才能達(dá)到最佳的效果。大量的患者在發(fā)病的時(shí)候明顯的癥狀就是表現(xiàn)在頭發(fā)開(kāi)始變得干燥，易斷，那么就有可能也是蛋白質(zhì)或總熱量長(zhǎng)期攝入足 所造成的。尤其是那些減肥的牛皮癬患者不要減少蛋白質(zhì)的攝入。

適量運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以提升自身的免疫力，疾病都是免疫力過(guò)低導(dǎo)致的，適量的運(yùn)動(dòng)提高自己的免疫力能夠更有效的預(yù)防牛皮癬

牛皮癬的保健措施一：放松精神。若您長(zhǎng)期過(guò)度擔(dān)心您的疾病，就會(huì)使得您的精神一直處于緊繃的狀態(tài)，這不僅不會(huì)對(duì)您的治療有所幫助，而且還會(huì)影響您的治療效果，可能還會(huì)加重您的病情。 牛皮癬的保健措施二：居室要經(jīng)常通風(fēng)，保持干燥。我們知道牛皮癬的原因有過(guò)度潮濕或者緊閉引起的，過(guò)度緊閉就會(huì)使得病毒趁機(jī)入侵，會(huì)引起或者加重您的病情。所以或者要經(jīng)常通風(fēng)使新鮮空氣進(jìn)入，也使得居室保持干燥，避免病情加重。 牛皮癬的保健措施三：避免過(guò)敏。過(guò)敏是牛皮癬的致病因素，同時(shí)也是加重病情的罪魁禍?zhǔn)祝砸欢ㄒM量避免引起過(guò)敏。而引起過(guò)敏的因素有很多，如飲食不當(dāng)、藥物過(guò)敏等。最常見(jiàn)的易過(guò)敏物質(zhì)有海鮮類的、牛羊肉以及辛辣刺激物等，另外，您在用藥之前最好先咨詢醫(yī)生，以安全放心的用藥。