青少年患者外出玩耍時(shí)，要特別注意安全問(wèn)題，防止外傷的發(fā)生，而導(dǎo)致病情的加重，這樣就得不償失了。避免在烈日下做劇烈體育運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)與增強(qiáng)患者的免疫力很有幫助，可以適當(dāng)參與。但是高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)卻會(huì)導(dǎo)致過(guò)度疲憊，而引起身體抵抗力下降，誘發(fā)種種皮膚類疾病，不利于治療。而且，夏天陽(yáng)光的紫外線比較強(qiáng)，也應(yīng)該防止曬傷皮膚。

青少年白癜風(fēng)要有一個(gè)合理的飲食習(xí)慣，對(duì)于那些正在發(fā)育期的青少年朋友們，日常保證一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入體內(nèi)很是重要的，要對(duì)食善有一定的規(guī)劃，合理健康的飲食，就能夠有效幫助患者治療白癜風(fēng)，避免使用一些小零食等不良的食物，多吃一些黑色的食物，避免過(guò)多食用含維生素的食物。

強(qiáng)身健體是每一個(gè)人都明白的道理，所以，擁有一個(gè)強(qiáng)健的身體才能有較強(qiáng)的免疫能力，從而遠(yuǎn)離各種疾病。青少年正處在長(zhǎng)身體的階段，所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大多來(lái)自食物，因而，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，是健康成長(zhǎng)的保證。