白癜風的護理措施有哪些？你好，患者平時要做適量的運動，減少精神壓力，緩解緊張的情緒，保持樂觀，積極，輕松的心態(tài)。這樣對緩解病情是很有好處的。飲食上平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

你好，白癜風患者一定要減小維生素C的攝入；盡量避免手術和外傷；減小心里壓力，保持樂觀向上的心態(tài)，避免不良情緒的產(chǎn)生，如有不良情緒要及時自我調(diào)節(jié)；經(jīng)常運動，增強體質(zhì)，提高自身免疫力；戒煙少酒；合理飲食，不要偏食、厭食，養(yǎng)成良好的飲食習慣。

你好，白癜風病人平時需要注意自己的飲食情況和生活情況，給自己制定一份合理的作息時間，不要經(jīng)常熬夜，也不要經(jīng)常的在電腦旁邊，以免受到輻射，忌口辛辣激發(fā)性食物、維生素的C的食物等，保持積極樂觀的心態(tài)，祝早日康復。