腰椎外傷壓迫神經后，是否有后遺癥取決于多種因素，如損傷程度、治療及時性、康復情況、后續生活習慣以及個體差異等。 1. 損傷程度：若當時損傷較輕，神經受壓不嚴重，恢復較好，后遺癥風險相對較低。但嚴重損傷可能導致神經不可逆損害，增加后遺癥發生幾率。 2. 治療及時性：及時臥床休息和恰當治療能減輕神經損傷，降低后遺癥可能。延誤治療則可能使病情加重，易出現后遺癥。 3. 康復情況：傷后積極進行康復鍛煉，有助于恢復腰椎功能和神經功能，減少后遺癥。反之，康復不佳則易留后遺癥。 4. 后續生活習慣：保持良好的坐姿、站姿，避免重體力勞動和劇烈運動，能降低后遺癥風險。不良生活習慣會增加腰部負擔，易引發后遺癥。 5. 個體差異：不同人的身體修復能力和恢復速度不同，這也會影響后遺癥的出現與否。 綜上所述，雖然 5 年前受傷后不治自愈，但仍建議定期進行腰椎檢查，注意腰部保養，如有不適及時就醫。

腰椎外傷壓迫神經后，是否有后遺癥取決于多種因素，如損傷程度、治療及時性、康復情況、后續生活習慣以及個體差異等。 1. 損傷程度：若當時損傷較輕，神經受壓不嚴重，恢復較好，后遺癥風險相對較低。但嚴重損傷可能導致神經不可逆損害，增加后遺癥發生幾率。 2. 治療及時性：及時臥床休息和恰當治療能減輕神經損傷，降低后遺癥可能。延誤治療則可能使病情加重，易出現后遺癥。 3. 康復情況：傷后積極進行康復鍛煉，有助于恢復腰椎功能和神經功能，減少后遺癥。反之，康復不佳則易留后遺癥。 4. 后續生活習慣：保持良好的坐姿、站姿，避免重體力勞動和劇烈運動，能降低后遺癥風險。不良生活習慣會增加腰部負擔，易引發后遺癥。 5. 個體差異：不同人的身體修復能力和恢復速度不同，這也會影響后遺癥的出現與否。 綜上所述，雖然 5 年前受傷后不治自愈，但仍建議定期進行腰椎檢查，注意腰部保養，如有不適及時就醫。