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2024-11-05 13:32 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

坐月子能治好腰椎間盤突出嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要由于椎間盤退變、損傷等原因引起。坐月子期間，通過合理的調養和適當的措施，腰椎間盤突出的癥狀可能會有所改善，但一般難以完全治愈。改善程度取決于多種因素，如病情嚴重程度、調養方式、個人體質、康復鍛煉以及日常注意事項等。 1.病情嚴重程度：如果突出較輕，癥狀相對不明顯，坐月子期間注意休息和姿勢調整，改善的可能性較大。但若突出嚴重，神經受壓明顯，僅靠坐月子可能效果有限。 2.調養方式：保持充足的睡眠，避免勞累和長時間彎腰抱孩子，注意腰部保暖。 3.個人體質：體質較好的人恢復能力相對較強，改善癥狀的機會也更大。 4.康復鍛煉：可進行一些適合的腰部伸展運動，如產后瑜伽中的簡單動作，但要避免劇烈運動。 5.日常注意事項：選擇合適的床墊，不要久坐或久站，喂奶時使用靠墊支撐腰部。總之，坐月子對于腰椎間盤突出癥狀的改善有一定幫助，但不能期望僅靠坐月子就完全解決問題。產后應關注身體變化，如有必要，及時就醫，在醫生指導下進行治療和康復。
2024-11-05 21:28

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