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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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直腸癌手術后長期的飲食至關重要，應注重營養均衡、易消化、少刺激、富含蛋白質和膳食纖維等。包括新鮮蔬果、優質蛋白食物、全谷物、低脂食物、適量飲水等。 1.新鮮蔬果：如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于增強免疫力，促進腸道蠕動。 2.優質蛋白食物：像魚肉、雞肉、瘦肉、蛋類、豆類等，能幫助身體修復和維持肌肉組織。 3.全谷物：例如燕麥、糙米、全麥面包等，富含膳食纖維和B 族維生素，可提供持久的能量。 4.低脂食物：選擇低脂牛奶、酸奶，減少油脂攝入，減輕腸道負擔。 5.適量飲水：每天保證 1500 - 2000 毫升的水分攝入，有助于新陳代謝和消化。 總之，直腸癌手術后的長期飲食需要綜合考慮多種因素，保持良好的飲食習慣有助于身體的恢復和健康。
2024-11-06 05:13
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