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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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腰椎間盤突出患者可選擇的按摩器有電動按摩椅、腰部按摩枕、手持按摩棒、按摩披肩、筋膜槍等。 1.電動按摩椅：能對全身進行按摩，緩解腰部肌肉緊張，但價格較高，需選擇適合腰椎間盤突出患者的模式。 2.腰部按摩枕：針對腰部設計，體積較小，方便攜帶和使用。 3.手持按摩棒：可自己控制按摩部位和力度，重點按摩腰部痛點。 4.按摩披肩：能模擬人手按摩，對肩頸和腰部都有一定舒緩作用。 5.筋膜槍：通過高頻震動放松肌肉，但使用時要注意避開骨骼和神經密集區域。 需要注意的是，按摩器只能起到輔助緩解作用，不能替代正規治療。腰椎間盤突出患者在使用按摩器前，最好咨詢醫生的建議，以確保不會加重病情。
2024-11-05 20:00
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