腰椎間盤(pán)突出是由于腰椎間盤(pán)退變、損傷等原因，導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓，引起腰痛、下肢放射痛等癥狀。治療方法包括保守治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.保守治療：臥床休息，避免腰部負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，佩戴腰圍保護(hù)腰部。 2.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗減輕肌肉緊張；使用脫水劑如甘露醇減輕神經(jīng)根水腫。 3.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、牽引等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解癥狀。 4.手術(shù)治療：對(duì)于癥狀嚴(yán)重、保守治療無(wú)效的患者，可考慮手術(shù)治療，如椎間孔鏡手術(shù)、椎間盤(pán)切除術(shù)等。 5.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行腰部肌肉的康復(fù)訓(xùn)練，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定。 腰椎間盤(pán)突出的治療需要根據(jù)患者的具體情況選擇合適的方法?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，并注意日常生活中的腰部保養(yǎng)，以促進(jìn)康復(fù)。