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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，其發生與多種因素有關，如年齡增長、不良姿勢、外傷、遺傳、腰部負荷過重等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，椎間盤逐漸退變，含水量減少，彈性降低，容易發生突出。 2.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰椎間盤的壓力，導致損傷和突出。 3.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能直接損傷椎間盤，引發突出。 4.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤本身的結構和性能存在缺陷，更容易出現突出。 5.腰部負荷過重：從事重體力勞動或長期舉重等，使腰部負擔過大，增加突出風險。 總之，了解腰椎間盤突出的成因有助于我們更好地預防和應對這一疾病。日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免腰部受傷，適度鍛煉腰部肌肉，增強腰部的穩定性。一旦出現相關癥狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-06 00:22
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