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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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年輕時患上腰椎間盤突出，通過科學合理的治療和自身調養，是有康復可能的。這取決于病情嚴重程度、治療方法選擇、個人身體狀況、康復訓練執行以及日常生活習慣等。 1.病情嚴重程度：若突出較輕，癥狀不明顯，康復機會較大。若嚴重壓迫神經，恢復難度增加。 2.治療方法選擇：包括保守治療如臥床休息、牽引、按摩等，以及手術治療如椎間盤切除術等。 3.個人身體狀況：身體素質好，恢復能力強，利于康復。 4.康復訓練執行：積極進行腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，能增強腰部力量。 5.日常生活習慣：保持正確坐姿、站姿，避免彎腰搬重物，睡硬板床，有助于病情恢復。 總之，年輕時患腰椎間盤突出不要過于焦慮，及時就醫，遵循醫生建議，積極配合治療和進行康復訓練，改善生活習慣，有望實現康復。
2024-11-06 06:33
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