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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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老年人吃鹽過多是誘發高血壓的重要因素之一。鹽攝入過多會導致血容量增加、血管阻力增大、交感神經興奮、腎素-血管緊張素-醛固酮系統激活以及血管內皮功能障礙等。 1. 血容量增加：過多的鹽會使體內水分潴留，血容量隨之上升，加重心臟負擔，導致血壓升高。 2. 血管阻力增大：鹽會引起小動脈收縮，增加血管阻力，促使血壓上升。 3. 交感神經興奮：高鹽飲食可刺激交感神經系統，使其興奮性增強，進而升高血壓。 4. 腎素-血管緊張素-醛固酮系統激活：鹽攝入過多會激活該系統，導致血管收縮和水鈉潴留，血壓升高。 5. 血管內皮功能障礙：高鹽會損害血管內皮細胞，影響血管的正常舒張功能，引發高血壓。 總之，老年人應嚴格控制鹽的攝入量，以預防高血壓的發生。日常飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，保持健康的生活方式。
2024-11-26 20:47
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