腳被重物砸傷導(dǎo)致韌帶撕裂，多年后腳后跟麻木、走路多腳底腫，可能與損傷未完全恢復(fù)、局部血液循環(huán)不良、神經(jīng)受壓、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、康復(fù)鍛煉不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1. 損傷未完全恢復(fù)：韌帶撕裂后，雖然經(jīng)過(guò)靜養(yǎng)，但可能仍存在部分未愈合的微小損傷。這種情況下，需要避免過(guò)度活動(dòng)，佩戴護(hù)具給予適當(dāng)?shù)闹魏捅Ｗo(hù)。 2. 局部血液循環(huán)不良：受傷部位的血管可能受到影響，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。可通過(guò)熱敷、按摩等方式促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 神經(jīng)受壓：損傷可能導(dǎo)致周?chē)窠?jīng)受壓，引起麻木。可服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。 4. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：損傷可能引發(fā)關(guān)節(jié)炎癥。治療包括減少活動(dòng)、物理治療，如超短波、紅外線等，疼痛明顯時(shí)可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 康復(fù)鍛煉不當(dāng)：如果康復(fù)鍛煉的方法不正確或強(qiáng)度不合適，也會(huì)影響恢復(fù)。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行正確的康復(fù)訓(xùn)練。 總之，出現(xiàn)這種情況需要重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如 X 光、磁共振等，以明確具體原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立和行走，給腳部足夠的恢復(fù)時(shí)間。