病情分析：右手臂抬高疼痛伴酸脹，被診斷為肩周炎，可能是肩部肌肉勞損、關(guān)節(jié)囊炎癥、肩部受寒、不良姿勢、年齡增長等因素所致。 1.肩部肌肉勞損：長期過度使用肩部肌肉，使其處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)肩周炎。應(yīng)注意休息，避免過度勞累。 2.關(guān)節(jié)囊炎癥：炎癥刺激會導(dǎo)致肩部疼痛和活動受限。可通過物理治療如熱敷、按摩等來緩解。 3.肩部受寒：寒冷刺激會使肩部血管收縮，肌肉痙攣。要注意保暖，佩戴護(hù)肩。 4.不良姿勢：長時間保持不正確的姿勢，如伏案工作、低頭看手機(jī)等，會增加肩部負(fù)擔(dān)。需糾正姿勢，定時活動肩部。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，肩部組織退變，易患肩周炎。可適當(dāng)進(jìn)行肩部鍛煉，增強(qiáng)肩部力量。 肩周炎患者要積極配合治療，注意肩部護(hù)理，避免病情加重。同時，保持良好的心態(tài)，有助于恢復(fù)。
指導(dǎo)意見：發(fā)現(xiàn)這個多久？去復(fù)查過嗎？具體做了什么治療？平常活動怎樣

右手臂抬高疼痛伴酸脹，被診斷為肩周炎，可能是肩部肌肉勞損、關(guān)節(jié)囊炎癥、肩部受寒、不良姿勢、年齡增長等因素所致。 1.肩部肌肉勞損：長期過度使用肩部肌肉，使其處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)肩周炎。應(yīng)注意休息，避免過度勞累。 2.關(guān)節(jié)囊炎癥：炎癥刺激會導(dǎo)致肩部疼痛和活動受限。可通過物理治療如熱敷、按摩等來緩解。 3.肩部受寒：寒冷刺激會使肩部血管收縮，肌肉痙攣。要注意保暖，佩戴護(hù)肩。 4.不良姿勢：長時間保持不正確的姿勢，如伏案工作、低頭看手機(jī)等，會增加肩部負(fù)擔(dān)。需糾正姿勢，定時活動肩部。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，肩部組織退變，易患肩周炎。可適當(dāng)進(jìn)行肩部鍛煉，增強(qiáng)肩部力量。 肩周炎患者要積極配合治療，注意肩部護(hù)理，避免病情加重。同時，保持良好的心態(tài)，有助于恢復(fù)。