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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史藝紅 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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手腿頻繁抽筋可能由多種原因引起，如缺鈣、著涼、過度疲勞、血管疾病、神經(jīng)病變等。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮與舒張的重要物質(zhì)。當(dāng)血液中鈣離子濃度降低時，肌肉興奮性增加，容易導(dǎo)致抽筋。可通過食用富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮等，或補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等改善。 2.著涼：寒冷刺激會使肌肉收縮，引發(fā)抽筋。注意保暖，尤其是在睡眠時蓋好被子。 3.過度疲勞：長時間運動或勞動，肌肉處于緊張狀態(tài)，易發(fā)生抽筋。適當(dāng)休息，按摩放松肌肉。 4.血管疾病：動脈硬化等血管疾病會影響血液循環(huán)，導(dǎo)致肌肉缺血缺氧，引起抽筋。需就醫(yī)檢查，治療基礎(chǔ)疾病。 5.神經(jīng)病變：如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，可能導(dǎo)致腿部抽筋。針對病因進行治療，如物理治療、藥物治療或手術(shù)治療。 手腿抽筋頻繁發(fā)作應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)明確原因，采取相應(yīng)的措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣有助于預(yù)防抽筋的發(fā)生。
2024-11-26 07:43
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關(guān)節(jié)的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
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