你好，大量的心理學研究表明，30%～46%的患者牛皮癬的發生、發展過程往往和精神、神經因素有關，短期高度精神壓力、思想負擔可誘發或加重牛皮癬，長期的煩惱郁悶可引起牛皮癬遷延不愈。所以牛皮癬患者一定要放下包袱，解除思想顧慮，擺正心態，樹立正確的疾病觀和戰勝疾病的樂觀主義精神，培養治療疾病和戰勝疾病的信心、耐心和恒心，學會與周圍的親友、同事相處，避免情緒過度激動、緊張和焦慮。

你好，文獻報道，6%的患者有上呼吸道感染史，尤其是點滴狀牛皮癬、紅皮病型與關節病型牛皮癬常伴有上呼吸道感染或扁桃體炎等疾病，其抗“O”值增高。而小兒牛皮癬伴上呼吸道感染或急性扁桃體炎的比例達10%～20%，一般認為是對細菌毒素和病毒發生的變態反應而導致牛皮癬的發生。故牛皮癬患者平時應注意生活起居，防止感冒，一旦感冒應積極治療。

你好，牛皮癬患者一定要戒煙酒，避免濃茶、咖啡等刺激性飲料。大量脫屑的牛皮癬患者因機體喪失了大量的角蛋白，如不及時補充就會造成低蛋白血癥，因此每日高蛋白質飲食是必要的，可每日吃1～3個蒸雞蛋或煮雞蛋，多吃一些富含植物蛋白的豆類食品。許多患者患有高脂血癥，故高糖高脂飲食應當避免。牛皮癬患者機體缺乏多種維生素，應多吃富含維生素A和維生素C的蔬菜和瓜果，如紅白蘿卜、西紅柿、冬瓜、絲瓜、苦瓜、黃瓜、南瓜、蘋果、柚子、梨、香蕉等。