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回答1
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陳鑒權 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
骨二科
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睡覺時膝蓋酥酥的不舒服，可能是缺鈣、受涼、姿勢壓迫、關節炎、半月板損傷等原因引起。 1.缺鈣：鈣是維持骨骼健康的重要元素，缺鈣會導致骨骼和關節不適。可通過飲食補充，如多吃乳制品、豆制品等，也可服用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。 2.受涼：寒冷刺激會使關節周圍血管收縮，血液循環不暢，引發不適。注意保暖，熱敷可緩解。 3.姿勢壓迫：長時間保持不良姿勢壓迫腿部，影響血液循環和神經功能。改變姿勢，適當活動。 4.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，關節炎癥會導致疼痛、酸脹等癥狀。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，嚴重時需就醫治療。 5.半月板損傷：多由外傷或過度運動引起。輕度損傷以休息為主，嚴重的可能需要手術治療。 如果膝蓋不適癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院骨外科就診，查明原因，對癥治療。
2024-09-27 05:36
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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您好 考慮是缺鈣缺鉀引起的酸痛等，最好到醫院檢查微量元素看看，避免勞累受風寒著涼，適當運動鍛煉，不要長時間坐著
2024-09-26 20:47
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