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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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單純性紫癜是一種常見的血管性出血性疾病，主要表現為皮膚出現瘀點、瘀斑。通過食療可輔助改善，包括補充維生素 C、增加蛋白質攝入、食用富含鐵元素的食物、多吃健脾食物、避免食用易致敏食物等。 1.補充維生素 C：維生素 C 能增強血管彈性，減少出血。可多吃橙子、草莓、獼猴桃等水果。 2.增加蛋白質攝入：有助于修復受損組織，如瘦肉、魚類、豆類等。 3.食用富含鐵元素的食物：能預防貧血，如菠菜、動物肝臟、紅棗等。 4.多吃健脾食物：脾主統血，如山藥、薏米、芡實等，可增強脾的功能。 5.避免食用易致敏食物：如海鮮、芒果等，防止過敏加重紫癜。 食療雖能輔助改善單純性紫癜，但不能替代正規治療。患者應及時就醫，遵循醫生建議進行綜合治療。
2024-11-05 05:33
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