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乙肝小三陽日常生活中需要注意哪些事項？

2018-04-01 10:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乙肝

問題：

乙肝小三陽日常生活中需要注意哪些事項？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳躍副主任醫師

廣州醫科大學附屬市八醫院

三級

肝病一科

在日常生活中，乙肝小三陽患者需注意飲食調整、生活習慣、心理狀態、定期復查以及避免傳染他人等方面，以促進病情穩定，減少并發癥發生。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.飲食調整：避免攝入辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重肝臟負擔。增加新鮮蔬菜和水果的攝入，補充維生素和礦物質，有利于肝臟修復。
2.生活習慣：戒煙限酒，煙草和酒精對肝臟有直接損害作用。保持充足的睡眠，避免過度勞累，有助于肝臟自我修復。
3.心理狀態：保持樂觀心態，避免情緒波動過大。長期的焦慮、抑郁等負面情緒會削弱免疫系統，不利于疾病控制。
4.定期復查：遵循醫囑，定期進行肝功能、病毒載量等相關檢查，及時調整治療方案。
5.避免傳染：采取措施防止病毒傳播給家人和朋友，如使用個人牙刷、剃須刀，避免共用餐具，性生活時使用安全套。
乙肝小三陽患者通過合理飲食、健康生活方式、良好心態、定期監測及預防傳染措施，可以有效控制病情，提高生活質量。
2018-04-01 11:05

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什么是乙肝? 　　乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續感染導致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數最多的國家，最近衛生部的統計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發展為肝硬化、肝癌。查看全文»

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