91精品导航在线观看,国产超a动作大片,成人福利在线视频

即問即答

缺鐵性貧血適合吃哪些水果

2024-11-05 13:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 缺鐵性貧血

問題：

缺鐵性貧血吃什么水果好

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張亞非副主任技師

武警江蘇總隊醫院

一級

血液內科

缺鐵性貧血患者適合吃一些富含鐵、維生素 C 等營養成分的水果，如櫻桃、草莓、橙子、火龍果、龍眼等。 1.櫻桃：櫻桃富含鐵元素，能促進血紅蛋白的合成，改善缺鐵性貧血狀況。 2.草莓：草莓中的維生素 C 含量豐富，有助于提高鐵的吸收率。 3.橙子：橙子不僅富含維生素 C，還含有一定量的葉酸，對貧血患者有益。 4.火龍果：火龍果鐵含量較高，且具有抗氧化作用，利于身體健康。 5.龍眼：能補充氣血，對改善貧血有一定幫助。總之，缺鐵性貧血患者通過適當食用這些水果，可以在一定程度上補充所需營養，但不能僅依靠水果來治療貧血。還應均衡飲食，多吃富含鐵的肉類、蛋類等食物。若貧血嚴重，需及時就醫，遵循醫囑進行治療。
2024-11-05 18:37

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內長期鐵負平衡的最終結果。是由于體內儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內)消耗殆盡，不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血，屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

疾病癥狀：貧血頭暈

推薦醫生 更多»